盒友們大家好，我是鼠大王！今天給大家介紹的是switch上的健身類遊戲，不知道你入坑switch第一款遊戲是什麼呢？我入坑switch的初衷其實並不是閤家歡，而是健身原因如下：
花兩千買一臺遊戲機不一定能被家裏人接受，但花兩千可以天天健身連我媽都得誇！（機智如我）就這樣，披着健身器材外殼的switch就在我家安家了。
話不多說，講講我遊玩過的健身類遊戲吧~
1.健身環大冒險 體感|運動
這是我的第一部遊戲，也是跟ns機子一起下單的遊戲，不知道現在市價如何，當初買的時候350r吧，也是咬咬牙買下了。
玩家需要手持健身環闖關，通過joy-con感應和腿部綁帶控制遊戲內的人物一路闖關冒險打敗最後的大魔王。除了闖關模式，還有很多小遊戲可以玩，除此之外遊戲還有紅外心率監測（雖然感覺沒什麼用），運動環的運動監測也是很準的。
可以選擇你想要的運動方式，比如想鍛鍊下肢就選下肢運動多一點，每次遊玩結束都能調整體驗強度，在我看來是一款居家運動功能性很強的遊戲，鍛鍊起來也非常有效果。
2.有氧拳擊1/2/3/番外篇 體感|拳擊
有氧拳擊也是屬於體感運動巨頭之一了，鼠鼠入坑比較晚，所以綜合兩部的內容買了有氧拳擊2，2相較於1的內容增加了步伐提示，還是比較友好滴。寫的時候發現已經出了3，氛圍，任務感方面都更好了
伴着音樂節奏在空氣中揮拳，拳拳到肉的那種爽感誰懂啊！還能閃避對面傷害！看了b站上的博主實況後我真的深深愛上了它，這也許就是有氧拳擊的魅力所在吧。
教練姐姐美麗捏，女孩子也想有一個又美又颯聲音還好聽的教練！嘻嘻可以通過鍛鍊給美女/帥哥教練換新衣服穿。最喜歡的是每天打卡環節，用拳頭蓋章！超級滿足！
友情提示：一定要帶上綁帶握緊手柄，不要把手柄甩出去了=-=還有就是玩的時候可以買護膝，因爲長時間在一個小空間扭動膝蓋壓力會很大，買護膝/髕骨帶會很大程度減少壓力，你也不想蹲下的時候膝蓋嘎嘣嘎嘣的響吧
附上兩個有氧拳擊番外篇（屬於聯動換皮，內容形式是一樣的）：
有氧拳擊番外篇1：
有氧拳擊番外篇2：
3.舞力全開2017-2025 體感|跳舞
在我知道育碧這個公司之前，就已經知道這款遊戲了，第一次玩還是在姐姐家，頭一次發現怎麼會有這麼歡樂的遊戲！直接入坑!我喜歡的歌在2020和2022比較多，入了這兩部。
這是ns運動四巨頭的另一款閤家歡遊戲，這款不得不說是真正的閤家歡！你只需要拿着手柄跟着節奏跳舞，遊戲每年出一部，每一部裏面有很多首歌，1-8人遊玩，手柄不夠不用擔心，玩家甚至可以不用手柄，用手機下載app也可以進行體感遊玩。每部喜好程度因人而異吧，b站有每年的歌曲合集，可以聽聽有具體哪一部有自己喜歡的再入手。運動量方面就不用多說了，一曲下來真的暴汗，一天跳兩三首，開開心心還運動了~
最喜歡這首歌~
4.sports 體感|運動
運動類遊戲，最喜歡的時光就是跟爸爸媽媽一起在家開一把比賽，我爸最喜歡慢悠悠打保齡球，我媽比較喜歡的是羽毛球~
可以自己線上單人競技排位打比賽，也可以線下/線上跟好友一起遊玩，羽毛球/排球/網球/足球/保齡球/高爾夫球/擊劍以及今年新增了籃球模式，種類很多，還能每週完成運動挑戰抽獎新款式的衣服，誘惑我堅持運動的理由又加一
5.超級馬里奧派對 體感|遊戲
這是馬里奧派對系列裏面我覺得最好玩的一款體感遊戲，可以和1-4個好友一起同屏/在線競技，80多個小遊戲可以玩，歡聲笑語中消耗了卡路里，何樂而不爲~
最喜歡玩的是掂鍋煎牛排塊~
最近還出了新的一部空前盛會，11個小遊戲可以和好友一起聯機/同屏遊玩。
也是美美加入遊戲願望單了~喜歡裏面那個節奏做漢堡~
6.歡樂桑巴搖搖樂派對 體感|運動
手柄一拿就是搖！一款瘦手臂神器，手柄化身爲沙錘，跟着節奏完成動作，中間還有一些小挑戰，屬於暴汗，動力十足的遊戲，這款遊戲也是我很喜歡的，節奏感很足的遊戲，dlc也超級多，可以選自己喜歡歌曲包入手。
7.跳繩挑戰 體感|運動
屬於switch版喜加一了，一款免費的體感跳繩小遊戲，可以化身小兔子/機器人/各種各樣的角色進行跳繩，遊戲通過手柄體感幫你計數，還可以跟家人一起遊玩競技，不知不覺就能跳一兩百下~也是一款可以經常遊玩的健身小遊戲。
也有長效記錄模式，更容易堅持下去~
最後附上一些在願望單的運動健身類遊戲：
不得不說，關於switch的魅力真的是玩了才知道。
玩之前——媽媽：成天玩什麼遊戲盡害人！
玩之後 ——媽媽：那個跳舞的再打開給我玩玩~
寫這篇的時候因爲長期沉迷steam遊戲，俺的ns已經喫灰很久很久了，發完文章也算一種表決心，重拾運動熱情，天天打卡！遊戲健身只是個形式，不管通過什麼方式，堅持下去一定會取得想要的效果！
感謝閱讀，有幫助的話請點個贊吧也可以在評論區分享推薦你玩到的好玩的運動類遊戲~
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