真人版“一拳超人”開啓新挑戰：367天每日全馬穿越中國34省！

健身博主堂主lee啓動“年馬計劃”，日跑42公里橫跨全國，目標拉薩衝擊吉尼斯，自2025年8月3日從山東菏澤出發，每日完成一個全程馬拉松（42.195公里），途徑全國34個省級行政區，最終抵達西藏拉薩，總里程超1.5萬公里，相當於繞赤道1/3圈。首月路線：山東→河北→天津→北京→遼寧→吉林→黑龍江（8月3日-31日），以省會爲節點串聯地級市，兼顧人文探索與體能極限。

此前已完成1000天“埼玉訓練法”：從每日10公里跑+300次力量訓練，逐步升級至單日100公里跑+1000次力量動作（俯臥撐/深蹲等），累計跑步里程超2萬公里（≈北京至阿根廷距離）。過程中多次傷病（如背肌拉傷、膝蓋勞損）、親人離世等挫折均未中斷訓練，被《一拳超人》原作者ONE老師公開點贊。全程馬拉松日均消耗超3000大卡，相當於普通成人日均攝入量的1.5倍。連續奔跑可能導致橫紋肌溶解、電解質紊亂，需嚴格補給策略。從華北平原到青藏高原（海拔驟升5000米），需應對極端氣溫、高原反應及複雜路況。專業跑者完成超馬（100公里）需6-10小時，而堂主計劃在每日全馬後直播恢復訓練，強度堪比特種部隊“地獄周”。

堂主從失業離異的低谷中覺醒，借訓練重塑人生。其直播間從無人問津到單場萬人圍觀，臺灣清華大學“強風跑團”等羣體自發追隨，形成跨越海峽的跑者共鳴。路線設計覆蓋多省，計劃沿途記錄民生故事，呼籲全民健身；終點拉薩象徵“用腳步丈量國土”的民族情懷。